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好きに暮らす

平凡で幸せな日がずっとずっと続きますように。

大分のさつまいも「甘太(かんた)くん」はおやつにピッタリだよ~

朝テレビでNHKのEテレを見ていたら、大分県の高崎山の映像が。 リヤカーでサルにサツマイモを配っている様子が放送された。 それを見た次男「おいもが食べたい」コールがとまらない・・・。 朝から芋を焼く母です(;^_^ 大分のサツマイモと言えば甘太(かんた)…

【手作りおやつ】プリンが家族に大好評!

簡単にできる手作りおやつが大好きです。 最近ハマったのがプリン。 初めて作ったのはこちらのレシピ。 一番簡単★プリン by バカゾク 簡単においしく!と、何度も作って味を調節していきました。 あまりにも連続して作ったから家族からさすがにブーイングが…

【腸活】冬はイチゴの蜂蜜漬けをヨーグルトにトッピング!

腸活のために毎朝食べているヨーグルト。 果物がないときはブルーベリージャムを混ぜて。 ハマっているのはキウイの蜂蜜漬け。 sukini-kurasu.hateblo.jp 蜂蜜マジックですよ。マジでウマい! 12月になり、店頭に今度はイチゴが並び始めたので 一番安いのを…

【手作りおやつ】薄力粉・油・はちみつ、材料3つでできるクッキー

市販のお菓子は美味しいけど、味も濃いし添加物も気になるところ。 子供に食べさせるおやつは出来るだけ安心、安全なものを出したいものですね。 毎日手作り・・・というのは無理ですが、 1週間の半分ぐらいは手作りのおやつを、というのが私の目標です。 …

主婦・ママにオススメな雑誌、婦人之友社の「かぞくのじかん」

「かぞくのじかん」は婦人之友社が発行している雑誌です。 春号(3/5)、夏号(6/5)、秋号(9/5)、冬号(12/5)、年に4回発売されます。 「暮らす」「育てる」「働く」をテーマに幼児~小学生をもつお母さん、お父さん、子育てを取り巻く環…

やっぱりこのドライマンゴーが一番おいしいわ

以前、腸活のためにドライマンゴーをヨーグルトに混ぜると記事にしました。 sukini-kurasu.hateblo.jp その後、買い物に行くたびあれこれドライマンゴーを買い、コストや味を確認しました。 ネットでの買い物じゃなく実店舗で目で見て買うことを大切にしたい…

【手作り簡単おやつ】なかしましほさんの黒ごまスティックは食べ始めたらとまらない

市販のお菓子は買わずに、簡単にできるおやつを作って子供たちに食べさせよう! 今日の手作りおやつは、なかしましほさんの黒ごまスティックです。 こちらのサイトに詳しく載っています。 www.1101.com 使う材料は。 薄力粉、全粒粉、塩、きび砂糖、黒いりご…

【カルディ】オススメ商品を紹介してみる

「これコーヒーによく合うのよ~!」 伯母のオススメクッキー。 これカルディの人気商品だったのね。 甘さもちょうどいい、ジャリジャリした食感がたまらない。 「なぜ主婦はカルディが好きなのか!?」 答え:自分でもわかりません。でもなんだかワクワクし…

【腸活】ヨーグルトの上には蜂蜜漬けのフルーツを

腸活のために朝はヨーグルトを食べるのが定番です。 (本当は朝より夜の方が効果があるらしいです) 毎朝6時半に朝食を食べる夫。 ごはんに味噌汁+1品ですが、日によっては食が進まない。 食べやすいのはヨーグルトです。 何も準備していない時は、ヨーグ…

ドライマンゴーとヨーグルト、腸活にいいかも♪

ドライフルーツは食物繊維やミネラルが豊富らしくずっと気になっていましたが、プルーンが苦手でなかなか食べる気になれませんでした。でも体にいいのなら挑戦してみたいところ。 昔はドライフルーツ=プルーンというイメージがありましたが、今は色々な味が…

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