好きに暮らす

平凡で幸せな日がずっとずっと続きますように

さつまいもスティック

夫・ノッピーくんのため(+子どもたちのため)のおやつ作り。

市販のお菓子を買うより・・・手作りなら何でもいいんじゃね!?的な。笑

簡単に作れる1ヶ月分の定番おやつメニュー30

30種類あれば十分満足なおやつになるはず。

 

その5★さつまいもスティック

レシピはこちらを参考にさせていただきました。

cookien.com

 

*メモ* (我が家が勝手に調節した分を記録)

さつまいも500g、塩小さじ1/2、油小さじ2、200度で25分

 

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少量の油で十分食べごたえのある味になりました。オーブンで作るので楽です!

そのまま食べると塩味。これはこれでおいしいですが、我が家は甘党。

砂糖を軽くからめると、しょっぱいのと甘いのが同時に楽しめます^^

 

さつまいもは食物繊維も豊富でいいですね。

腹持ちがいいので子どもたちも満足できるおやつです^^

 

参考になります★トラコミュ★

ブログ村テーマ 手作りおやつとパン

ブログ村テーマ 料理&お菓子&パン@手作り

 

お読みいただきありがとうございました (。☌ᴗ☌。)

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